ヘッドケアって何が良いの？

セラピスト養成スクールCEOL Academy JAPAN認定講師 兼 フォローアップスペシャリストの河野真奈です。

ズバリ！

私たちの身体全ての司令塔は「脳」です。

ヘッドケアをすることで全身の司令塔である”脳”にアプローチできる

からあらゆる不調の改善に繋がるんです！

会社で言えば、社長、野球チームで言えばチーム監督のような、意思決定し指示を出すドン。

ここがダウンすれば、チームは路頭に迷い共倒れします。

体も同じです。チームとして機能しているので、それをまとめる”脳”がダウンしてしまえば身体が機能しなくなるのは当然。

色々な不調が身体にも心にも出てくるんです。

例えば、どんなことを脳が決めているかというと、

• 筋肉を緊張させるかゆるめるか
• 体温を下げるか上げるか
• 自律神経の切り替えをどうするか（交感神経優位にするのか副交感神経優位にするのかなど）

筋肉がずっと緊張していたら血流も悪くなるし、血流が悪くなることで酸素や栄養が全身に運ばれなくなり、

疲れやすいとか、冷えにも繋がっていきます。自律神経の切り替えがうまくいかず、交感神経優位がずーっと続くと、

腸の蠕動運動（ぜんどううんどう）が起きにくくなり便秘がちだったり…

とにかく他にも上げきれないくらい様々なものがあります。

そして、なにか一つ起きれば必ず他に影響してまわりまわって結局すべてに繋がっているんです。

全身はチーム戦なので、監督である”脳”のコンディションがめちゃくちゃ大切。

だから、

ヘッドケアが必要なんです。

直接脳を手で触ることは出来ませんが、間接的にアプローチできるのが唯一ヘッドケア！！

そして、神経の理論を使えば、触ることは出来ませんが、直接脳に刺激を入れることもできるんです。

どうやって？

次回の記事でご紹介いたします。

お楽しみに～♪

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